コンプレックスになる人もいる

顔が大きいとコンプレックスを抱いて人目が気になってしまう人もいます。顔の形は簡単に変えることは難しいですが、日々マッサージを続けることで小顔を目指すことができます。

小さな顔はメリットたくさん

婦人

自然と目が大きく見える

顔が大きいと顔パーツ全体が小さく見えてしまうため、目も小さく見えると印象が薄くなってしまいます。しかし小顔になることで顔の面積が少なくなることから目が大きく見える効果が期待できます。

たるみがつきにくくなる

顔に脂肪がついているとたるみができやすくなりますが、脂肪がない小顔の状態ならたるみにくいとされています。またたるみとともにむくみも起こりにくいとされているので、顔で起こりやすいトラブルを回避することができるでしょう。

清潔感のある顔立ちになる

引き締まっている小顔なら第一印象にも大きく影響するでしょう。スッキリした顔立ちになることで爽やかなイメージを与えてくれます。またその人の顔によっては賢いイメージの顔立ちに仕上がります。

その人の骨つきにもよる

骨のつき方は人それぞれ違いますが、元から小顔の人もいれば脂肪のつきやすい顔の人もいます。顔立ちを変えたいなら日々の生活習慣で小顔対策をする必要があります。身近でもできるトレーニングがあるので実践してみましょう。

憧れの小顔を実現する方法を知ろう

小顔マッサージ

マッサージなら自分に余裕のある時間を利用して行なうことができます。小顔マッサージを続けることで顔全体のたるみやしわを改善して顔を引き締めて小顔効果を期待することができるでしょう。

ヘッドマッサージ

直接顔をマッサージするのではなく、ヘッドマッサージをすることでも小顔に効果が期待できるとされています。頭にはいくつものツボが存在しているので、それらのツボを押すことで小顔になるだけではなくリラックスにも良いでしょう。

顔の体操

顔の筋肉を動かすことによって小顔を期待できる方法です。舌を出して上下や横に動かすことや、舌を出し入れを繰り返すなどを行なうことで筋肉を鍛えることができます。最初のうちは筋肉痛になることもあります。

ローラーアイテム

美容アイテムの一つとして美顔ローラーが販売されています。ボツボツとした突起が出ており、顔の上を転がすことによって顔のリンパを刺激することができます。血行改善にも効果が期待できます。

エステサロンの利用

どうしてもセルフマッサージで小顔効果が期待できなかったときは、エステサロンでプロのエステティシャンにマッサージ施術をしてもらうのも良いです。顔痩せのアプローチをしてくれます。

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日常生活が原因

血行不良になっていると顔にむくみが発生しやすく、顔の大きさで悩んでしまいがちです。普段から規則正しい生活習慣を意識して取り組むとともに、小顔に効果的なマッサージを行ないましょう。

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矯正やマッサージをしよう

骨が影響している場合は骨格矯正をすることで小顔を目指すことができます。自宅でも小顔矯正やマッサージが可能ですが、間違った方法で行なうと悪影響を及ぼすため注意が必要です。

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